Bouddhisme au quotidien (6)

Universels et atemporels, un message et des méthodes facilement applicables et accessibles à tous pour mieux vivre notre humanité en prenant soin de nous et des autres.

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  • Être, en chaque instant de notre vie par: Alain Duhayon 12,8016,00

    Tous les instants d’une journée comme d’une vie sont en interdépendance. C’est la raison pour laquelle, pour mieux être, nous devons employer des moyens qui s’appuient sur cette interdépendance. Cette vision embrasse tous les éléments de notre vie quotidienne. C’est pourquoi elle évite les pratiques superficielles qui ne font que proposer l’illusion d’un progrès. Résolument positif, ce livre d’une grande profondeur, nous dévoile un chemin de sagesse pour établir davantage de détente et de conscience dans notre quotidien, pour peu que nous le mettions en oeuvre.

  • Au cœur des émotions par: Lama Jigmé Rinpoché 12,0015,00

    Les émotions sont une composante inhérente à l’être humain. Elles ont sur notre vie un impact indéniable et nous poussent parfois à agir de manière impulsive et regrettée. Le bouddhisme propose des méthodes pour reprendre le contrôle de nos émotions et nous libérer de leur emprise. En embrassant un processus de changement, nous pouvons prétendre à une véritable liberté. Il s’agit d’un mouvement intérieur et progressif de l’esprit qui permettra de comprendre l’origine des émotions ainsi que la façon dont elles influencent nos pensées, discours et actions. Cette compréhension révélera combien notre façon d’entrer en relation avec le monde et nous-mêmes est soumise à leur influence et offrira une nouvelle perspective sur la façon de ne pas les subir.

     

     

     

  • Et si l’erreur était fertile? par: Anila Trinlé 9,6012,00

    Un autre regard sur la culpabilité

    Préface de Christophe Fauré

    Les souffrances de la culpabilité s’enracinent dans les jugements négatifs que nous portons sur nos erreurs. Or nos erreurs, tant cognitives qu’afflictives, sont inévitables ; elles naissent de nos représentations émotionnelles et imprécises qui nous emprisonnent dans notre version de la réalité. Ceci n’est pas un réel problème tant que nous en sommes conscients.

    Clarifier notre rapport à l’erreur nous amène à être moins piégés par nos jugements, ce qui nous permet de faire de nos erreurs un matériau de transformation.

    Par les méthodes issues de l’enseignement du Bouddha, et notamment l’entrainement à la méditation, notre rapport aux afflictions se clarifie. Nous découvrons ainsi une capacité de réflexion accrue et un discernement plus vaste. Notre vision de la culpabilité se transforme naturellement et nous trouvons les ressources pour répondre de façon pertinente aux situations du quotidien.

  • Les Choses telles qu’elles sont par: Lama Ole Nydahl 19,00

    Une introduction moderne à l’enseignement de Bouddha

    Préface de Sa Sainteté le 17ème Gyalwa Karmapa Trinlay Thayé Dordjé

    Qu’est-ce que le bouddhisme? Quels sont les moyens enseignés par Bouddha pour vaincre la rigidité nuisible des concepts? Comment les femmes et les hommes d’aujourd’hui peuvent-ils utiliser les joies et les soucis professionnels, familiaux et ceux de la vie en couple pour leur développement spirituel?  » Les Choses telles qu’elles sont  » est une transmission vivante de la profonde sagesse de Bouddha, écrite par l’un des acteurs majeurs de la diffusion du bouddhisme en Occident.
    Lama Ole Nydahl nous rend accessible la richesse millénaire des enseignements du Bouddha et nous montre que leur valeur est également inestimable pour le monde moderne.

     

    Broché 248 pages – 8 pages photos couleurs
    Format 22,5 X 14

  • Petits Galets sur le Chemin par: Alain Duhayon 14,8018,50

    Cet ouvrage s’adresse tant aux débutants qui s’engagent sur un chemin de transformation intérieure, qu’aux pratiquants de la voie bouddhique désireux d’approfondir leur compréhension des fonctionnements de l’esprit. Alain Duhayon expose ici au travers de différents thèmes, des éléments de réflexion et des outils pour permettre de faire face aux différentes situations de la vie et de mieux intégrer une pratique spirituelle au quotidien.

     

  • La présence par: Anila Trinlé 9,6012,00

    un savoir-être à cultiver

    La rencontre du bouddhisme et de l’accompagnement des personnes en souffrance amène un éclairage nouveau. Développer une plus grande conscience de notre réalité, clarifier nos motivations, accroitre notre bienveillance et notre discernement, autant de clés pour déployer une présence fertile pour soi et pour les autres.
    La présence est un processus vivant qui nous révèle à nous-même et, de ce fait, nous permet d’entrer en relation de façon nouvelle avec les autres.
    Ce savoir-être se décline ainsi au quotidien, dans nos relations, affectives, relationnelles ou professionnelles.